みなさん、こんばんは！
AEAJアロマテラピーアドバイザーと検定保持者がいるお店【アロマ暮らし】
のスタッフ、加藤です。
＜アロマ暮らし流エッセンシャルオイル図鑑＞
今回はオレンジスイートについてご紹介いたします。
■オレンジスイート■
| 原産国 | ブラジル他 |
| 学名 | Citrus sinensis |
| 抽出部位 | 果皮 |
| 抽出方法 | 圧搾法 |
| 適用途・備考 | 芳香浴・バス・マッサージ・トリートメント・スキンケア・ハウスキーピング |
みなさんご存じのあま～いオレンジです。
精油の中でも一番人気と言っても過言ではないかもしれません。使いやすい精油で、初心者の方にもオススメです。
私も毎晩使用しています。
| ■香りの特徴■ | 皆様ご存じの甘くて爽やかな香りは、万人に好かれる香りで子供用にもオススメです。精油の色はオレンジ色です。 |
| ■香りの持続性■ | トップノート：立ち上がりの早い香り。30分～2時間程度持続。レモン等の柑橘系、ペパーミント等のメントール系はトップノートに分類されます。 |
| ■ブレンドの相性■ | ゆったりリラックスには、同様にリラックス効果の高いラベンダー、クラリセージ等がオススメです。前向きな気分になりたいときは、ローズウッド、シナモンリーフ、ゼラニウム等と組み合わせて。ハーブ系やフローラル系とも相性が良いので使いやすい精油です。クローブ、サイプレス、シナモンバーグ、シナモンリーフ、ジャスミン、ジュニパーベリー、ゼラニウム、フランキンセンス、ネロリ、ローズオットー、ラベンダー、真正ラベンダー 等 |
| ■こんな時に（芳香浴）■ | ・気分をリラックスさせ、心を幸福感で満たしてくれます。ゆったり眠れそうな香り。 ・暗いトンネルの中に入ったような気分の時は明かりを示し、体がだるくて重いときにもパワーを発揮してくれそうな香り。・緊張が続いた時、ストレスがたまっている時、気持ちを軽くしてくれそうです。 ・フレッシュな香りは食欲も増しそうです。 ・ハウスキーピングにも向いています。お掃除の時などにバケツに1滴入れてみてはいかがでしょうか。 ・昼:ローズマリー2とレモン1を組み合わせた香りを午前中2時間以上。夜:ラベンダー2とオレンジ1を組み合わせた香りを寝る前1時間前から合わせて2時間以上 嗅ぐことで うっかり忘れちゃう事を減らしたい場合に最適です。鳥取大学医学部教授の研究が発表され、アロマオイルの素晴らしさが知れ渡りました。 ・その研究を取り扱った番組が2014年2月25日に放送された「たけしのみんなの家庭の医学」です。 この翌日、ローズマリー、レモン、ラベンダー、オレンジスイートのアロマオイルが量販店で売り切れ続出しました。朝は頭をスッキリ、夜は頭をリラックスさせて、脳を活性化させるというイメージです。 |
| ■諸注意■ | ※肌に刺激がある場合がございます。ご注意下さい。※酸化が早めなので、開封後は半年以内に使い切りましょう。もっと早く使い切った方が良いと私は思います。 |
食欲を増してくれるので、なかなか沸かない時には芳香浴で炊いてみてはいかがでしょうか。逆にダイエットの時にはお気を付け下さい(^_-)
一例としてブレンド方法をご紹介いたします。
おやすみ前の芳香浴に最適
ラベンダー ２滴
オレンジ １滴
ラベンダーとオレンジスイートをブレンドして芳香浴で使います。
アロマオイルが好きだと、このレシピは皆さんご存じですよね。
上にも書きましたが、「たけしのみんなの家庭の医学」で紹介されました。
あの時は本当にラベンダーとオレンジスイートの精油が店頭から消えましたね。
どこのメーカーでも売り切れてしまったので、店頭に戻るのに少し時間が掛かりました。
私はうっかり物忘れの激しい方なので、ちゃんと芳香浴やってますよ～。
大好きな人達の事忘れたくないので
疲れた心に癒やしを与えてくれるアロマバス
天然塩 大さじ２
オレンジスイート 2滴
ゼラニウム 2滴
ベンゾイン 1滴
何か容器に上記のブレンドで混ぜ合わせて、お風呂に入れて良く混ぜて浸かります。
どの精油も明るくなれそうな香りですね(^_-)