アロマテラピーを始めよう! Vol.0 -アロマテラピーって何?-

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アロマ暮らし 宮本 バナー

 

 

 

 

AEAJアロマテラピーアドバイザーと検定保持者がいるお店【アロマ暮らし】

のスタッフ、宮本です。

 

 

1994年発売の竹内まりやのシングル「明日の私」という曲があります。

ご存知の方も多いかもしれませんが、注目すべきは2番の冒頭の歌詞です。

 

 

”たまらなく寂しいときには 長電話とアロマテラピー”

 

 

・・・∑(゚Д゚)ハッ

!!「アロマテラピー」!!

 

 

1994年ですからもう20年前の曲ですが、すでにアロマテラピーというワードが登場していますね。

竹内まりやといえばいつの時代もOLから絶大な支持を受けているアーティストです。

つまり、アロマテラピーは20年も前から女性の支持を得ているということではないでしょうか!

 

今では、性別に関係なく楽しまれていますが、「アロマテラピー」という名前は知っているけど一体何が「アロマテラピー」なのかよくわからない方も多いのではないでしょうか。(実際、私も勉強するまでよく知りませんでした・・・)

 

そんな方のために、意外と簡単なアロマテラピーのいろいろな方法を紹介しちゃいます。

Vol.0と題した今回は導入編。「そもそもアロマテラピーとは何か」を説明いたしましょう。

 

 

■アロマテラピーのルーツ■

意外にもアロマテラピーのルーツは3000年以上も前までさかのぼります。

インドや中国や中東地方で病気の治療にハーブを薬草として使っていたそうです。

また、エジプトではミイラを作る際にハーブを用いていたとか。

「アロマテラピー」という言葉が作られたのは1920年代のこと。

フランスの化学者のルネ・モーリス・ガットフォッセ氏が命名しました。

ある日、彼は研究室の爆発事故で手にやけどを負ってしまいます。

 

「とりあえず冷やさないと!」

 

周りを見渡すと目についたのは何の因果かラベンダーのエッセンシャルオイル

咄嗟のことで理由は定かではありませんが、彼はそのエッセンシャルオイルに手を浸したのです。

するとどうでしょう。やけどの傷がすぐに治ったというのです。

 

 

・・・ほんまかいなぁ?(@ ̄Д ̄@  )

 

 

と、思う人もいるでしょう。(当時もいたでしょう)

しかし彼はそこからエッセンシャルオイル(精油)を使った治療法を研究し続け、1928年ついに著書「芳香療法」(原題Aromathérapie – les huiles essentielles hormones végétales)を発表するのです!

 

 

ここから「アロマテラピー」という言葉が普及していったのですね。

そして竹内まりやが歌詞に取り入れたということです。。。

 

 

■現代のアロマテラピーの定義■

「芳香療法」と訳されることからも分かるように、ハーブ(芳香植物)から抽出されたエッセンシャルオイル(精油)を生活に取り入れて健康や美容に役立てる「自然療法」(=薬物や手術を用いずに疾患の治癒や予防を目指す療法)とされています。

 

つまり、ハーブやエッセンシャルオイル(精油)を生活に取り入れるだけで立派なアロマテラピーなのです。

 

現在日本では、エッセンシャルオイルを含めたアロマグッズは「雑貨」という扱いになり「医薬品」ではございません。

(詳しくはまたの機会に説明いたします)

 

しかしながら、医学的な見地から薬理効果を検証していく動きも見られています。

まだまだアロマテラピーは発展していく事でしょう。

 

そして3000年も前から生活に根付いているものだということです。

 

以上、長文になってしまいましたが、最後までお付き合いいただきありがとうございます。

次回は実践編!「芳香浴」について紹介したいと思います。

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